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彭高塑膠跑道地面工程承接價格的詳細描述：

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3、人工草坪用什么做的？

目前的人工草坪主要成份是人工塑料，另外基部會中和一些細沙及回收塑料（舊車胎），以增加質感，及柔軟感。

和其他產品一樣，價格高的假草皮，草質較細較柔軟。而且保用期較長久。有的號稱20-25年，不過多數都只有10-15年。

4、天然草坪有什么好處？

天然草坪的價格都是比較高的，鋪設也不容易。

通常人工草坪的售價包括裝設在內。鋪設假草皮，就像鋪設室內地毯一樣，必須先將地面鋪平，同時鋪上3-4寸的碎石（沙）粒，以確保將來雨水可以順暢流入地面。

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現代人由于生活節奏快、壓力大、精神高度緊張，生活環境污染嚴重，加上自身對保養的忽視，對保健力不從心，甚至無暇顧及，許多看似健康的人都常感受到焦躁不安，沒有干勁、沒有耐性，腰背酸痛、疲倦、食欲不振、胃疼、各種斑顯、皮膚老化干澀、肥胖、頭發干黃等，這都是身心亞健康的表現，面對我們無法逃避的生存環境和生活節奏，現代人迫切需要的是：身心!在的同時，身心滋養，身、心、靈升華，完全的放松，黃金品質的睡眠。

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（1）單杠。老年人做單杠的目的主要是為了刺激肌肉，60歲的老年人沒必要做得太快太猛，室內健身器材，不必要盡***的努力。有中度癥狀***的人，可以在單杠上做手臂適度屈曲，腳著地，做半個以上體重的垂吊，其功用相當于垂吊牽引。 　　

提示六：在單杠上一個引體向上都做不了的老年朋友，手不要放在單杠上垂吊，謹防肩關節脫臼。 　　

（2）原地蹬腿。髕骨軟化的老年人不宜。 　

特別提示：凡是帶杠鈴片的器械，不要***地努力去用力，搬起次數不要太多。在平衡木上行走，以手能伸著在上面走為宜，不要無止境地挑戰自己。不要在上面漫不經心地走，一但跌倒易引起***。 　　

60歲以上的老年人平均來看不適合做攀爬運動。在運動過程中不要過分屏氣，此種做法可導致血壓升高，健身器材價格，對心腦血管不利。