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2、草坪中粘泥的清除

在清除草坪上面的泥土時，可采用加有普通洗滌劑溫水沖洗的方法。不管是用地氈刷還是用棉布拖把擦洗，如果使用了洗滌劑，則應在擦去泥土后用大量清水沖洗。

3、場地的標記

運動場草坪在建坪時都要進行合乎要求的規劃和設計，即按要求畫出一些能夠長期存在的線條，但如果把這些線條長久性地刻劃上去，那么，對于能夠用于多種比賽的運動場來說是十分不利的，因為大多數人造草坪都是多用型的。

4、塑膠跑道施工注意：施工前要確認基礎層或者上一道工藝材料完全干燥，施工溫度要控制在5度以上，在干燥成膜過程中當溫度低于零度時塑膠跑道材料就會受凍破壞，失去粘結和成膜功能。由于溫度原因，跑道材料在成膜過程中會干燥緩慢，故兩道施工間隔時間少在24小時或者更長時間，確認干固后方能進行下道工序的施工。在條件允許的情況下，可以在拌料施工前合理添加催化劑以加快材料固化時間。

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仰臥起坐平臺

功 能：增強腰腹肌力量和下肢柔韌性。

方 法：仰臥于架上，踝關節置于橫桿下，雙手交叉貼于腦后，起坐身體向前彎，健身器材價格，雙肘觸膝，然后返回原位為一次。擴展方法1.俯臥撐；2.坐姿體前屈。評分標準完成5次計1分。10分以上為優，8-10分為良，5-7分為中，5分以下為差。限用人數：1人

多功能訓練架

使用方法可作為常規的單杠、雙杠使用，同時可進行俯臥撐、側撐及下肢柔韌性訓練。每次訓練5-8分鐘。功能特點增強肩帶肌群的肌肉力量及柔韌性和協調性。